Các loại thực phẩm chống mất ngủ hiệu quả cho người cao tuổi

Học sinh năm nay có thể tận hưởng một mùa Tết trọn vẹn bên gia đình sau kỳ thi học kỳ 1. Tại TP.HCM, đối với lịch nghỉ Tết 2025 học sinh sẽ được nghỉ Tết Nguyên đán từ ngày 23/1 đến hết ngày 2/2/2025, kéo dài 11 ngày, tăng 2 ngày so với kế hoạch ban đầu (từ 24 tháng Chạp đến mùng 5 tháng Giêng). Điều chỉnh lịch học để kéo dài kỳ nghỉ Tết Lãnh đạo ngành Giáo dục TP.HCM đã đề xuất phương án cho học sinh tựu trường sớm hơn 1 - 2 tuần so với lịch khai giảng chính thức, nhằm tạo điều kiện cho kỳ nghỉ Tết dài hơn. Sau khi công bố điều chỉnh lịch nghỉ từ 9 ngày lên 11 ngày, ông Hồ Tấn Minh - Chánh Văn phòng Sở GD&ĐT TP.HCM - chia sẻ rằng các trường sẽ được tự chủ trong việc...

Tảo mộ ngày Tết là dịp đặc biệt cuối năm mang ý nghĩa tâm linh và trở thành một phần không thể thiếu của người Việt Nam. Trong dịp Tết 2025 này, việc tảo mộ thể hiện lòng thành kính của con cháu đối với những người đi trước, với tổ tiên nguồn cội của mỗi người. Ý nghĩa của Lễ Tảo Mộ trong Tết Lễ tảo mộ thường được thực hiện vào những ngày cuối tháng Chạp, khi không khí Tết 2025 đã tràn ngập khắp nơi. Đây là lúc các gia đình quây quần bên nhau để dọn dẹp, nhổ cỏ, sửa sang phần mộ của ông bà, tổ tiên. Hành động này không chỉ thể hiện tinh thần “uống nước nhớ nguồn” mà còn giúp các thế hệ trẻ hiểu sâu sắc hơn về ý nghĩa của văn khấn tảo mộ - lời cầu nguyện kết nối tâm linh giữa...