Cảm xúc ở viện dưỡng lão, lúc mới vào nhìn khung cảnh xa lạ và những con người xa lạ, tôi có cảm giác bị bỏ rơi. Mỗi đêm nằm trên giường, tôi lại nhớ đến những ngày ở nhà, nhớ đến hai đứa con trai luôn vây quanh tôi khi còn nhỏ, còn giờ tôi là gánh nặng cho con.
Bài viết là lời chia sẻ của một cụ bà, được đăng tải trên Toutiao (MXH Trung Quốc) nhận được đông đảo sự cảm thông.

Ngay cả khi chấp nhận, cảm xúc ở viện dưỡng lão vẫn làm không ít người cao tuổi khó thích ứng.
Cảm xúc lo lắng cho con cái, hay cô đơn là không thể tránh khỏi.
Được đưa đến một vùng đất mới, một ngôi nhà mới, phong cảnh mới. Sống chung với những người bạn già khác, mỗi người mỗi hoàn cảnh, mỗi tính cách khác nhau.
Nhu cầu cảm xúc của người cao tuổi
Sau những năm tháng vàng son của cuộc đời, người cao tuổi luôn mong muốn được nghỉ ngơi, cả về mặt cảm xúc lẫn thể chất. Khi bước vào giai đoạn này, họ thường tìm kiếm sự kết nối và ý nghĩa sống từng ngày.
Tuy nhiên trầm cảm ở người già rất đa dạng, đang có xu hướng ngày càng tăng. Chưa kể, nếu người cao tuổi hiện đang sinh sống tại các viện dưỡng lão, mặc dù đã nỗ lực không ngừng để tạo điều kiện cho các cụ có thể tương tác xã hội, tham gia vào các hoạt động nhằm hỗ trợ tinh thần. Nhưng, liệu rằng các biện pháp đó có thực sự đủ để lấp đầy cảm giác cô đơn và tạo ra một cộng đồng chăm sóc thực sự không?
Theo bác sĩ Đỗ Thị Linh, khoa Tâm thần (Bệnh viện Lão khoa trung ương), tuổi thọ của người Việt Nam ngày càng gia tăng kéo theo tỷ lệ NCT mắc bệnh trầm cảm cũng rất lớn, thường xảy ra ở người từ 60 tuổi trở lên. Bệnh trầm cảm ở nước ta hiện nay chiếm khoảng 10,7% tổng số NCT.
số liệu năm 2019 nguồn VNExpress.net
Thể hiện yêu thương một cách rõ ràng

Đồng cảm và luôn theo sát
Dựa trên những tiêu chí lựa chọn địa điểm dưỡng lão, nếu chọn một viện dưỡng lão gần với ngôi nhà hiện tại, tần suất thăm nom có thể là hàng ngày hoặc cách ngày. Việc này nên được kéo dài ít nhất từ 01 đến 02 tháng đầu, nhằm giúp người cao tuổi thích nghi, để họ có thể quen dần với việc thay đổi môi trường, quan trọng hơn là không có cảm giác bị bỏ rơi.
Sự đồng cảm và tình thương mà gia đình mang đến cho người cao tuổi, không chỉ có tác động lên tinh thần mà còn trực tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của họ. Một cái ôm ấm áp, một cuộc trò chuyện chân thành, hay thậm chí là sự lắng nghe đơn giản, có thể là liều thuốc bổ cho tâm hồn, giúp họ cảm thấy mình vẫn là một phần quan trọng của xã hội và cộng đồng.
“Tôi cứ nghĩ bao năm bố mẹ chăm chút để mình xây dựng sự nghiệp, khi già yếu lại bị con cái đẩy vào viện dưỡng lão cho nhẹ thân”, chị Mai Thy, 51 tuổi, ở quận Tây Hồ kể câu chuyện của đêm đầu tháng 4. Chị nói, đêm đó càng nằm nghĩ càng sợ không may mẹ làm sao khi không có mình bên cạnh, mẹ có buồn tủi vì xa con cháu. “Lúc đó tôi chỉ muốn chạy vào ôm lấy mẹ xin lỗi”, chị nói.
Nguồn – Cuộc chiến tâm lý đưa cha mẹ vào viện dưỡng lão – VNExpress
Tác động của tương tác xã hội và hoạt động
Khuyến khích người cao tuổi tham gia các hoạt động, các câu lạc bộ sẵn có, các hoạt động xã hội và sự tương tác có vai trò không thể chối cãi trong việc duy trì sức khỏe tinh thần và cảm xúc của họ trong môi trường mới.
Mỗi hoạt động mang lại cho người cao tuổi cơ hội để thể hiện bản thân, học hỏi điều mới mẻ và kết nối với người khác. Những hoạt động này không chỉ giúp ngăn chặn cảm giác cô đơn mà còn khuyến khích sự phát triển cá nhân, tạo dựng một lối sống tích cực và đầy hứng khởi cho người già.

Quan sát và theo dõi ý kiến định kỳ
Sự đa dạng của những hoạt động kể trên nhằm đáp ứng rộng rãi sở thích và khả năng của mỗi cá nhân, nhưng không phải lúc nào cũng có thể đáp ứng trọn vẹn nhu cầu cảm xúc sâu kín của từng người.
Để giúp cân bằng cảm xúc, thể hiện yêu thương, gia đình cần là nơi mà người già có thể tâm sự, hoặc nếu như không thể hoặc dịch vụ tại viện dưỡng lão không đáp ứng được nhu cầu.
Gia đình nên chọn cách tiếp cận khác như tìm bạn đồng hành chuyên tâm sự, chăm sóc sức khoẻ tinh thần để tránh việc người cao tuổi dần trở nên trầm cảm và ảnh hưởng đến sức khoẻ nói chung.
Sự khác biệt của dịch vụ chăm sóc, tâm sự người già nằm ở chổ
- Chăm sóc cá nhân hóa: kế hoạch chăm sóc riêng, phù hợp với sở thích và lối sống
- Bạn đồng hành đặc biệt: được đào tạo chuyên sâu, đáng tin cậy
- Hạnh phúc toàn diện: chăm sóc sức khỏe thể chất, cảm xúc và tinh thần của người lớn tuổi