Tìm hiểu tổng quan về bệnh xương khớp ở người già

Đau nhức xương khớp là căn bệnh thường gặp nhất ở người lớn tuổi, ảnh hưởng và làm giảm đáng kể chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Theo báo Dân Trí – Số liệu thống kê của Hội Thấp khớp học Việt Nam cho thấy, 30% người trên 35 tuổi, 60% người trên 65 tuổi và 85% người trên 80 tuổi bị thoái hóa khớp. Còn theo Hội Loãng xương TPHCM, cả nước có 3,6 triệu người mắc bệnh loãng xương, lên hơn 4,5 triệu người vào năm 2030, trong đó phụ nữ chiếm 70-80%.

con cháu giúp đỡ ông

Tổng quan bệnh đau nhức xương khớp ở người già

Nhiều người cho rằng tình trạng đau nhức là do lão hóa tự nhiên và cố chịu đựng cơn đau. Thế nhưng ít ai biết rằng nếu không chữa trị cơn đau sẽ chuyển sang mạn tính. 

Người cao tuổi có thể gặp tình trạng đau nhức ở bất cứ khớp nào trên cơ thể. Theo thống kê cho thấy những vị trí khớp thường bị đau nhức ở người lớn tuổi là:

người già phụ nữ đau lưng

  • Có khoảng 30.6% người bệnh đau nhức đầu gối và tỷ lệ tăng dần theo độ tuổi ở nữ giới.

  • Hông: tỉ lệ thấp hơn khớp gối với 17.5% và tỷ lệ cũng tăng dần theo độ tuổi.

  • Có khoảng 13% đàn ông,  26% phụ nữ trên 70 tuổi được chẩn đoán đau ít nhất 1 khớp tay.

  • Cột sống: tỷ lệ khoảng 16.9 – 19% bệnh nhân bị đau cột sống.

Nguyên nhân gây ra đau nhức xương khớp

Có 2 loại nguyên nhân dẫn tới việc đau nhức xương khớp ở người cao tuổi.

Nguyên nhân cơ giới

Chấn thương, thừa cân, béo phì, thiếu vitamin, chế độ sinh hoạt không lành mạnh; thay đổi thời tiết hoặc yếu tố di truyền.

Nguyên nhân bệnh lý

Cần lưu ý rằng có đến hơn 150 loại bệnh liên quan cơ xương khớp khác nhau là nguyên nhân gây ra tình trạng đau nhức xương khớp ở người cao tuổi.  Bên dưới đây chỉ là một số căn bệnh phổ biến thường gặp hiện nay:

1. Viêm xương khớp/thoái hóa khớp

Tuổi càng cao thì lớp đệm tự nhiên nằm giữa sụn khớp sẽ bị suy giảm khiến sụn bị mỏng, mòn, yếu, dễ bị tổn thương.

Khi lớp sụn này biến mất, 2 đầu của xương sẽ cọ xát với nhau gây ra sưng, đau, không còn linh hoạt, có thể xuất hiện gai xương.

Hiện tượng thoái hóa khớp thường diễn ra ở người có độ tuổi từ 40 – 60 và là 1 căn bệnh mạn tính.

2. Viêm khớp dạng thấp

Đây là 1 loại viêm khớp tự miễn, đa phần xảy ra ở các khớp nhỏ nhỡ. Bệnh viêm khớp dạng thấp thường xuất hiện ở những người tuổi từ 40 – 60 và nữ giới có khả năng mắc bệnh nhiều hơn nam giới.

3. Viêm bao hoạt dịch

Bao hoạt dịch là 1 túi nhỏ có chứa dịch bên trong đóng vai trò là 1 miếng đệm tại phần xương, gân và những cơ nằm gần khớp giúp con người cử động dễ dàng. Người bị viêm bao hoạt dịch là tình trạng các túi này chứa dịch và phù nề khiến khớp bị cứng và đau.ảnh chụp xương

Tuổi càng cao thì khả năng bị viêm bao hoạt dịch càng lớn nhất là những người làm các công việc liên quan đến vận động nhiều.

4. Thoát vị đĩa đệm

Bệnh nhân thoát vị đĩa đệm có nhân nhầy bên trong đĩa đệm bị lệch ra khỏi vị trí ban đầu làm chèn ép lên các dây thần kinh và tủy sống.

Bệnh nhân sẽ bị đau nhức ở vùng thoát vị và đau dọc theo dây thần kinh bị chèn ép. Tại Việt Nam, thoát vị đĩa đệm thường xảy ra ở những người có độ tuổi từ 30 – 60.

ảnh chụp xương5. Loãng xương

Đây là tình trạng xương bị giảm mật độ và mỏng dần, làm cho xương trở nên giòn dẫn đến dễ gãy và bị tổn thương. Biểu hiện đầu tiên của bệnh loãng xương là đau lưng.

Sự ảnh hưởng như thế nào đến cuộc sống bệnh nhân?

Mất ngủ

Người cao tuổi vốn đã khó ngủ nếu như bị đau nhức xương khớp sẽ càng dễ mất ngủ hơn. Việc thiếu ngủ sẽ khiến cho tình trạng đau nhức gia tăng với mức độ trầm trọng hơn.

Tăng cân

Tình trạng đau nhức xương khiến người cao tuổi ngại di chuyển, vận động và nhất là ngại tập luyện thể dục thể thao. Chính việc này đã khiến cho họ tăng cân và triệu chứng bệnh khớp nghiêm trọng hơn. Việc thừa cân cũng sẽ dễ gây ra những biến chứng nặng nề hơn như bệnh tiểu đường, cao huyết áp,…

Một số biến chứng khác

Những biến chứng có thể xảy ra do đau nhức khớp như: hoại tử xương, gãy xương, viêm nhiễm và chảy máu ở khớp, thoái hóa gân và các dây chằng bao quanh khớp.

Nếu như chủ quan không chữa trị bệnh đau nhức xương dễ dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng cho bệnh nhân

Ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày

Những người cao tuổi bị đau nhức xương sẽ khiến cho khả năng thực hiện những hoạt động thường ngày như mặc quần áo, vệ sinh cá nhân,… bị suy giảm.

Tình trạng đau nhức xương sẽ khiến cho bệnh nhân gặp khó khăn trong việc thực hiện những hoạt động đơn giản thường ngày

Điều quan trọng là cần phát hiện sớm những dấu hiệu cảnh báo bệnh và điều trị sớm. Từ đó, có thể đưa ra phương án chăm sóc tại nhà phù hợp.

Bạn tìm người chăm sóc tại nhà hoặc tại cơ sở y tế?

Hio là nền tảng tiên phong cung cấp dịch vụ chăm sóc người cao tuổi toàn diện và cá nhân hóa tại nhà và cơ sở y tế. Không phát sinh chi phí ngoài, được đổi người chăm sóc mà không mất thêm chi phí, hoàn tiền ngay khi khách hàng không hài lòng, thông tin chăm sóc được cập nhật liên tục đảm bảo sự an tâm cho gia đình.

Đặt lịch chăm sóc?

Dịch vụ chăm sóc chuyên nghiệp & cao cấp dành cho người cao tuổi tại nhà hoặc cơ sở y tế.